Die Wirkung der Kräuter hängt von den jeweiligen Inhaltsstoffen

der verwendeten Pflanzen ab.

Die Pflanzen wirken meist regulierend auf eine körperliche Funktion. 

Bei den Kräutern nimmt man sich viele verschiedene Inhaltsstoffe zu Hilfe.

Diese Inhaltstoffe müssen durch unterschiedliche Zubereitungen

aus der Pflanze gewonnen werden.

Man kann die Heilpflanzen z.B. als Tinktur anwenden, auch Inhalationen sind möglich

oder man stellt daraus eine Salbe her, um diese auf die Haut aufzutragen.

Dies sind nur einige Beispiele, es gibt noch viele andere Möglichkeiten der Anwendung.